عرق بیدمشک، نوشیدنی طبیعی و خوش طعم با طبعی معتدل است که از تقطیر گل‌های درخت بیدمشک به دست می‌آید. این عرق گیاهی در طب سنتی و مدرن به دلیل خواص فراوانش بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه به بررسی خواص عرق بیدمشک و فواید آن برای سلامتی، ورزشکاران و سایر افراد می‌پردازیم.
خواص عرق بیدمشک در طب سنتی
آرامش بخش و خواب آور
عرق بیدمشک به دلیل داشتن ترکیبات آرام‌بخش، به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و خواب را بهبود می‌بخشد.
تقویت قلب
عرق بیدمشک به تقویت قلب و بهبود گردش خون کمک می‌کند.
ضد التهاب
عرق بیدمشک دارای خواص ضد التهابی بوده و برای تسکین دردهای عضلانی و مفصلی مفید است.
ضد اسپاسم
عرق بیدمشک به دلیل خواص ضد اسپاسم، از بروز گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند.
تقویت معده و هضم غذا
عرق بیدمشک به بهبود هضم غذا و کاهش نفخ کمک می‌کند.
ضد تب
عرق بیدمشک به دلیل خاصیت خنک‌کنندگی، تب را کاهش می‌دهد.
فواید عرق بیدمشک برای ورزشکاران
کاهش خستگی عضلانی
عرق بیدمشک به کاهش خستگی عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرینات ورزشی کمک می‌کند.
ضد اسپاسم عضلانی
عرق بیدمشک به دلیل خواص ضد اسپاسم، از بروز گرفتگی عضلات در حین ورزش جلوگیری می‌کند.
آرامش بخش
عرق بیدمشک به کاهش استرس و اضطراب ناشی از تمرینات ورزشی کمک می‌کند.
نحوه مصرف عرق بیدمشک
عرق بیدمشک را می‌توان به صورت خالص یا همراه با آب و عسل مصرف کرد. همچنین می‌توان از آن در تهیه غذاها و دسرها استفاده کرد. مقدار مصرف عرق بیدمشک بستگی به شرایط فردی و نوع مشکل دارد. بهتر است قبل از مصرف با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید.
نکات مهم
کیفیت عرق بیدمشک
برای بهره‌مندی از خواص بهبودی عرق بیدمشک، بهتر است از نوع خالص و طبیعی آن استفاده شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف عرق بیدمشک با پزشک خود مشورت کنند.
تداخل دارویی
عرق بیدمشک ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از ما خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.